جلسه طولانی مدت یکی از عواملی است که سلامت افراد را تهدید می کند و خطر ابتلا به بیماری هایی مانند ضعف عضلات ، رگهای واریس ، چاقی ، آرتریت و غیره را افزایش می دهد. با این حال ، برخی از افراد برای مدت طولانی در جدول می نشینند. بهترین راه حل برای این مشکل استفاده از صندلی های استاندارد و ارگونومیک است. صندلی های ارگونومیک سلامت مردم را در یک جلسه طولانی تضمین می کند و از فشار بر قسمت های مختلف بدن از جمله گردن ، ستون فقرات و پا جلوگیری می کند.
افرادی که از این صندلی ها برای انجام فعالیت های خود استفاده می کنند ، کار خود را بدون خستگی و خوب انجام می دهند. یکی از بهترین مکان های مورد استفاده در مکان های مختلف مانند دفتر و خانه ، صندلی پلاستیکی است. این مطلب را تا آخر بخوانید تا خود را با بهترین صندلی پلاستیکی برای مدت طولانی آشنا کنید.
استفاده از صندلی های پلاستیکی
صندلی پلاستیکی یکی از متداول ترین و کاربردی ترین صندلی ها به لطف مقاومت و دوام زیاد آنها ، یک &#39 ؛ انواع زیادی از مدل ها ، طراحی و رنگ ، قیمت مناسب و زیبا &#39 ؛ ظاهر این صندلی ها می توانند در برابر وزن بالا مقاومت کنند ، بنابراین افرادی که حداکثر وزن دارند می توانند به راحتی بنشینند. صندلی های پلاستیکی در مکان های مختلفی از جمله مکان های تجاری ، دفاتر ، کافه ها ، رستوران ها ، اتاق های پذیرایی و خانه ها استفاده می شود. از آنجا که این صندلی ها در برابر آب و نفوذ رطوبت بسیار مقاوم هستند ، می توان از آنها در محیط های باز نیز استفاده کرد.
بهترین صندلی های پلاستیکی چیست؟
امروز مکان های زیادی در بازار وجود دارد ، اما بهترین صندلی پلاستیکی را برای توجه زیاد انتخاب می کند. به طور کلی ، بهترین صندلی های پلاستیکی باید از ویژگی های زیر برخوردار باشند:
1. ارگونومیک
یکی از مهمترین نکات برای خرید صندلی پلاستیکی توجه به ساختار و ارگونومیک آن است. صندلی های پلاستیکی ارگونومیک با توجه به ویژگی های بدن انجام می شود و در صورت امکان کاربر در کاربر طولانی مدت از کاربر جلوگیری می کند. اگر چند ساعت از روز نیز در صندلی می نشینید ، حتماً صندلی های ارگونومیک بپوشید. حتی اگر مدت طولانی از صندلی های ارگونومیک استفاده کنید ، هرگز درد کمر ، درد ایستاده ، زانو و سایر صدمات جسمی نخواهید داشت.
2 ..
یکی از موارد مهم هنگام خرید صندلی برای مدت طولانی قد آن است. اگر ارتفاع صندلی زیاد باشد ، فشار زیادی در صندلی های داخلی ما وجود دارد. به عنوان مثال ، فرض کنید برای استراحت یا غذا خوردن روی یک صندلی پلاستیکی بلند نشسته اید. در این حالت ، از آنجا که پاهای آنها هیچ وزن بدن را تحمل نمی کند ، سایر قسمت های بدن تحت فشار قرار دارند. در مقابل ، اگر ارتفاع صندلی پلاستیکی کوتاه تر از استاندارد باشد ، فشار زیادی به استخوان های صندلی آن وارد خواهد شد.
سپس سعی کنید مکانهایی را برای کار ، کافه تریا و خانه های قابل تنظیم فراهم کنید. آناتومی و ابعاد همه افراد یکسان نیستند و پشت صندلی باید مطابق آناتومی بدن تنظیم شود.
3
یکی از مواردی که تأثیر زیادی در راحتی صندلی های پلاستیکی دارد ، عمق صندلی است. اگر صندلی پلاستیکی عمیق باشد ، لبه صندلی هنگام نشستن به فرد احساس ناخوشایند و آزار دهنده می بخشد. عمق کم صندلی در صندلی های پلاستیکی نیز فشار قابل توجهی به پشت و زانوها وارد می کند که این امر در طول جلسه طولانی مدت باعث آسیب جدی به فرد می شود. صندلی ایران را دنبال کنید.
4
وقتی شخصی روی صندلی نشسته است ، صندلی او با سطح صندلی برخورد می کند و وزن شخص روی سطح توزیع می شود. هرچه سطح بزرگتر باشد ، وزن توزیع می شود و زانوها و زانوهای فرد تحت فشار قرار نمی گیرند. شکل صندلی صندلی هماهنگ تر ، مناسب تر برای صندلی های بلند مدت.
5. پشت حفره
یکی از بهترین ویژگی های یک صندلی طولانی ، برعکس حفره است. اگر پشت صندلی از حفره باشد ، بدن او حتی برای مدت طولانی عرق نمی کند زیرا هوا از طریق این سوراخ ها جریان می یابد و از عرق کردن جلوگیری می کند.